Medaillen-Galerie

Der Plänterwaldlauf 2024 fand am 10. März bei mildem Vorfrühlingswetter im Berliner Plänterwald statt und lockte rund 600 Läuferinnen und Läufer in das waldreiche Gebiet entlang der Spree. Die traditionsreiche Veranstaltung, organisiert vom RC Charlottenburg, bot wie gewohnt Strecken über 5, 10 und 20 Kilometer. Schon beim Start lag der Duft von feuchtem Waldboden in der Luft, während das Zwitschern der ersten Vögel für eine echte Frühlingsstimmung sorgte – ideale Bedingungen für einen Lauf in der Natur mitten in der Großstadt.

Im 20-Kilometer-Hauptlauf setzte sich der Berliner Sebastian Reinwald mit einer starken Zeit von 1:07 Stunden durch. Bei den Frauen gewann die erfahrene Läuferin Katharina Nübel, die das Rennen in 1:18 Stunden souverän für sich entschied. Die abwechslungsreiche Strecke führte über breite Waldwege und schattige Pfade durch den Plänterwald und bot den Teilnehmenden eine ruhige, naturnahe Laufkulisse.

Neben den sportlichen Leistungen stand vor allem die familiäre Atmosphäre im Mittelpunkt. Viele Vereinsläuferinnen und -läufer nutzten den Lauf als Saisonauftakt und Formtest für den bevorstehenden Berliner Halbmarathon. Entsprechend locker und freundschaftlich war die Stimmung unter den Teilnehmenden.

Für eine heitere Szene sorgte eine kleine Panne am Streckenrand: Ein Läufer folgte versehentlich einer Gruppe Spaziergänger und geriet kurz vom Kurs ab. Unter Gelächter und Anfeuerungsrufen der Mitläufer – „Das Ziel ist rechts, nicht Richtung Kaffeestand!“ – fand er schnell wieder auf die richtige Strecke zurück und setzte sein Rennen gut gelaunt fort.

Im Ziel wartete die gewohnt unkomplizierte, aber herzliche Verpflegung. Heißer Tee, Bananen und aufmunternde Worte der Helfer sorgten für neue Energie, während sich viele Teilnehmende im Zielbereich über ihre ersten Lauferlebnisse des Jahres austauschten. Als schließlich die Sonne zwischen den Bäumen hervorlugte, wurde der Lauf für viele zu einem perfekten Start in die neue Saison.

Zusatzinfos zum Lauf:

• Der Plänterwaldlauf zählt zu den klassischen Berliner Vereinsläufen und wird seit vielen Jahren vom RC Charlottenburg organisiert.
• Die 20-Kilometer-Distanz gilt bei vielen ambitionierten Läufern als idealer Trainingslauf für Frühjahrs-Marathons und Halbmarathons.
• Der Plänterwald gehört zu den größten zusammenhängenden Waldgebieten im Berliner Stadtgebiet und bietet eine besonders ruhige Laufstrecke entlang der Spree.

Der Plänterwaldlauf 2024 zeigte einmal mehr, dass ein gelungenes Lauferlebnis nicht viele Zutaten braucht – nur motivierte Läufer, gute Stimmung und einen schönen Wald mitten in Berlin. 🌳🏃‍♂️🌿